Это два лучших молотых кофе из супермаркетов по версии Организации потребителей и пользователей (Organización de Consumidores y Usuarios (OCU)).

Новости Испании – allspain.info — 9 марта 2023. Сегодня утром мы прочитали, что три чашки кофе в день заставляют нас худеть благодаря кофеину. Тем не менее, мы здесь не для того, чтобы дать вам совет, а, скорее, мы хотим сделать ваш день ярче, сказав вам, что ваш бренд молотого кофе, которому вы доверяете, может быть одним из лучших, согласно последнему исследованию OCU.

Молотый кофе пользуется наибольшим спросом во всем мире и может быть натуральным или смешанным. Различные типы и марки кофе различаются по цвету, аромату или интенсивности вкуса.

Что ж, есть два бренда, которые пробираются в список лучших на испанском рынке. В частности, это натуральный молотый кофе от Carrefour, цена которого на момент исследования составляла 1,36 евро за 250 грамм; и смесь молотого кофе Auchan с немного более высокой стоимостью, 1,45 евро, за тот же вес.

Возвращаясь к нашей теме в начале, если вы относитесь к прокофеиновому типу, имейте в виду, что рекомендуется выпивать максимум две чашки в день, пишет Аllspain.info со ссылкой на Trendencias.

Подписывайтесь и читайте нас: Facebook, ВКонтакте, Яндекс.Дзен и Twitter.

Кофе — вам с сахаром или без?

Кофе — вам с сахаром или без?

Кофе — основной враг хорошего сна? Это ошибочное мнение. Сотрудники научного института Испании считают по-другому. Табак и алкоголь вызывают бессонницу чаще, чем ароматный и бодрящий напиток.

Кофе повышает работоспособность организма, помогает бороться с депрессией, облегчает боли в мышцах после физических тренировок.

Медики Испании изучили свойства подслащенного кофе и кофе без сахара, а также выяснили, какое влияние каждый из вариантов напитка оказывает на человека. Около сорока желающих приняли участие в эксперименте, проводимым испанскими нейрохирургами.

Итак, кофе с сахаром повышает бодрость, улучшает память, стимулирует нервную систему, мозговую активность и внимательность. А вот переизбыток сладкого кофе может навредить здоровью. Не исключены различные болезни и проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Кофе без сахара. Он бесполезен и не дает никакого положительного эффекта организму.

Испанские ученые: про влияние кофе на мужчин

Раскрыто неожиданное влияние всего одной чашки кофе в день на мужчин

Мужчины, которые выпивают хотя бы одну чашку кофе в день, на 15 процентов меньше подвержены глухоте, выяснили ученые Мадридского автономного университета. Данные их исследования опубликованы на научном портале ResearchGate.

Ученые наблюдали за 36 тысячами мужчин и женщин среднего возраста, потребляющих каждый день кофе. У каждого из кандидатов проверили слух в начале исследования и затем еще дважды за продолжительный период в 11 лет.

Полученные результаты были проанализированы с учетом и иных факторов, потенциально влияющих на потерю слуха. Например, специалисты следили, соблюдали ли испытуемые правильный образ жизни, курили ли, насколько громкую музыку они слушали.

При этом, как отмечается в исследовании, связи между потреблением кофе и слухом у женщин найдено не было. Ученые объясняют этот феномен различиями в физиологии мужского и женского организма.

Также они выяснили, что польза от употребления кофе одинакова вне зависимости от того, пьете вы напиток, содержащий кофеин, или без него, фильтрованный или нефильтрованный.

Доктор Маркос Мачадо-Фрагу, входивший в научную группу, предупредил, что чрезмерное употребление кофе не сможет полностью предотвратить потерю слуха.

Лайфхак по-испански: не выбрасывайте кофейную гущу

Вы любитель натурального кофе? У вас остаётся немалое количество кофейной гущи, которое отправляете прямо в мусорное ведро?

Новости Испании – allspain.info — 5 февраля 2023. Не спешите выкидывать кофейные остатки, они могут вам пригодиться. Кофейная гуща отлично поглощает запахи, потому что кофеин богат азотом.

Итак, кофейная гуща обладает ярким ароматом, может стать натуральным дезодорантом для холодильников и морозильных камер, освежителем воздуха в туалете, гараже или кладовой.

Для этого следует просушить кофейный жмых на листе бумаги, а затем пересыпать в любой мешочек из тонкой ткани или даже бумажный пакетик. Со временем ароматические вещества улетучиваются, и такой освежитель придётся обновлять, но он может служить довольно долго. Говорят, что лучше дезодоранта ещё не придумали, пишет Allspain.info со ссылкой на 20minutos.

А вот ещё. Какой полезный совет возьмёте на вооружение?

Кофейный жмых используют при мытье головы. Это прекрасное средство для ваших волос, они засияют как никогда прежде;
Кофейную гущу можно использовать как маску для лица и тела. Она хорошо питает и увлажняет кожу благодаря содержанию витаминов B2 и B5;
Кофейная гуща хорошо чистить сковородки и кастрюли. Она обладает абразивными свойствами, но при этом не портит посуду;
Оставшийся после варки жмых можно применить с пользой в качестве удобрения для домашних растений.